임신 출산21 배란통과 배란통증상 배란기 즈음 아랫배가 찌릿하거나 한쪽 골반에 묘한 통증을 느끼셨던 적 있으신가요? 생리 전도 아닌데 생리통 같은 불편함이 찾아온다면, 그건 바로 배란통일 가능성이 높습니다. 많은 여성들이 배란통을 생리통이나 장 문제로 오해하는 경우가 많은데요, 오늘은 배란통이 왜 생기는지, 어떤 증상이 동반되는지, 그리고 언제 병원에 가야 하는지까지 꼼꼼히 설명드리겠습니다. 1. 배란통이란 무엇인가요?배란통(Mittelschmerz)은 독일어로 ‘중간 통증’이라는 뜻입니다. 즉, 생리 주기 중 배란 시기에 나타나는 복통이나 골반통을 말해요. 여성의 약 20~40%가 배란기에 이런 통증을 경험한다고 알려져 있습니다. 배란은 보통 생리 시작일로부터 14일 전후에 발생하며, 그때 난소에서 난자가 배출되면서 주변 조직에 변화가.. 2025. 5. 19. 가임기계산, 어떻게 할까요? 많은 여성들이 “가임기계산을 정확하게 알고 싶은데 어려워요”라고 이야기합니다. 임신을 준비하든, 피임을 계획하든 내 몸의 리듬을 이해하는 것은 여성 건강의 기본입니다. 이번 글에서는 가임기가 무엇인지, 어떻게 계산하는지, 그리고 생리주기 불규칙한 경우엔 어떻게 해야 하는지까지 꼼꼼히 알려드리겠습니다. 1. 가임기계산, 이렇게 해보세요. 가임기란 말 그대로 임신이 가능한 기간을 뜻합니다. 하지만 생리 기간만으로 단순하게 “생리 끝나고 며칠 뒤”라고 계산하는 방식은 사실 정확하지 않습니다. 여성의 생리 주기는 배란일을 중심으로 전후 기간이 조절되며, 정상적인 경우에도 주기, 배란일, 황체기 길이는 개인마다 다를 수 있습니다. 가임기를 정확히 이해하려면 기본적으로 배란일이 언제인지, 그리고 정자의 생존 기간과.. 2025. 5. 19. “혹시 나…?” 임신초기증상 12가지와 자가 체크 포인트 생리 예정일이 다가올 무렵, 평소와는 조금 다른 몸 상태를 느끼신 적 있나요? 사실 많은 여성들이 임신 초기의 미묘한 변화를 생리 전 증상(PMS)으로 혼동하거나 지나치기 쉽습니다. 임신을 기다리는 여성들이라면, 더 주의 깊게 증상을 살펴보고 기다리게 되겠지요. 오늘은 임신 초기 대표 증상 12가지와 함께, 자가 체크법, 검사 시기, 병원 내원 타이밍까지 자세히 알려드릴게요.1. 임신초기증상, 언제부터 나타날까?임신이 되면 수정란이 자궁에 착상하면서 우리 몸에는 hCG(사람 융모성 생식선 자극 호르몬)이 분비되기 시작합니다. 임신 3주차부터(배란 후 약 7~10일) 시작되며, 평균적으로는 생리 예정일 전후부터 증상이 시작됩니다. 하지만 개인차가 크기 때문에 전혀 증상이 없을 수도 있어요.2. 대표적인 임.. 2025. 5. 18. 이전 1 2 3 4 다음
