갑상선 검사, 왜 필요할까요?
1. 갑상선이란? 몸의 균형을 조절하는 호르몬 공장갑상선은 목의 앞쪽, 흔히 ‘울대뼈’ 아래에 위치한 나비 모양의 내분비 기관입니다. 이 기관은 체내의 신진대사를 조절하는 ‘갑상선 호르몬’을 생성하는데, 이 호르몬은 몸 전체의 에너지 생성, 체온 조절, 심장 박동, 신경계 기능, 피부와 모발의 건강, 위장 활동, 생리 주기 등 거의 모든 생리적 과정에 직간접적으로 영향을 줍니다.정상적인 갑상선 기능은 우리 몸이 균형을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 이 호르몬이 너무 많이 분비되면 체중 감소, 심계항진, 불안, 불면, 손 떨림 등의 증상이 발생하며, 이를 ‘갑상선 기능 항진증’이라고 부릅니다. 반대로 호르몬이 부족하게 분비될 경우에는 피로감, 체중 증가, 우울감, 추위 민감성 증가, 기억력 저하 등의 ..
2025. 6. 5.
이노시톨 효능, 몸과 마음을 위한 숨은 영양소
1. 이노시톨이란? 체내에서 어떤 역할을 할까요?이노시톨(Inositol)은 일반적으로 비타민 B군에 속하는 것으로 알려져 있지만, 사실은 비타민이 아닌 비타민 유사물질입니다. 체내에서 포도당으로부터 생성되며, 세포막을 구성하는 인지질의 주요 성분으로 작용합니다. 이노시톨은 다양한 생리학적 기능에 관여하며, 특히 신경전달, 인슐린 신호 조절, 세포 내 칼슘 조절, 지방 대사와 관련이 깊습니다. 이노시톨은 9가지 이성질체를 가지는데, 이 중 가장 많이 연구된 형태는 마이오이노시톨(myoinositol)과 디-카이로이노시톨(d-chiro-inositol)입니다. 이들은 서로 다른 조직에서 각기 다른 역할을 하며, 특히 난소와 간, 뇌에서의 대사 및 호르몬 반응 조절에 중요한 기능을 수행합니다. 이노시톨은 뇌..
2025. 6. 2.
