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특수건강검진 이란? 특수건강검진, 근로자의 건강을 지키는 필수 제도산업현장에서 일하는 근로자들은 작업환경의 특성상 일반적인 건강검진만으로는 발견하기 어려운 질환에 노출될 수 있습니다. 이러한 직업성 질환을 조기에 발견하고 예방하기 위해 마련된 제도가 바로 ‘특수건강검진’입니다. 특수건강검진은 법적으로 정해진 유해인자에 노출되는 근로자에게 반드시 실시해야 하며, 일반 건강검진보다 더 정밀하고 직무 연관성이 높은 검사 항목으로 구성되어 있다는 점에서 매우 중요한 의학적, 제도적 의미를 지닙니다. 산업안전보건법에 따라 정해진 기준에 해당하는 유해 인자에 노출되는 근로자들은 해당 업무에 배치되기 전, 근무 중, 건강이상 의심 시, 작업 재개 전 등 다양한 시점에서 필수적으로 이 검진을 받아야 합니다.일반 건강검진이 생활습관병과 만.. 2025. 5. 28.
임신성 당뇨, 조용히 찾아오는 위험 신호 임신 중에는 몸이 이전과 다른 방식으로 작동하기 시작합니다. 혈액량이 늘고 호르몬이 변화하면서, 몸은 태아를 성장시키는 데 필요한 환경을 만들기 위해 끊임없이 조절을 반복합니다. 이 과정에서 때로는 예상하지 못한 건강 문제가 생기기도 하는데, 임신성 당뇨는 그중 하나입니다. 임신성 당뇨는 임신 전에는 당뇨병이 없던 여성에게 임신 중 일시적으로 고혈당이 발생하는 상태를 말합니다. 보통 임신 24~28주 사이에 진단되는 경우가 많습니다. 겉으로 뚜렷한 증상이 없기 때문에 많은 산모들이 인지하지 못한 채 방치하게 되기도 하지만, 산모와 태아 모두에게 심각한 영향을 줄 수 있어 조기 발견과 적극적인 관리가 매우 중요합니다.1. 호르몬 변화가 만드는 고혈당의 원리임신 중 여성의 몸에서는 태반에서 다양한 호르몬이 .. 2025. 5. 27.
시험관시술과정, 각 단계별 진행방법 임신은 많은 여성에게 자연스럽게 찾아오는 생명 현상이지만, 때로는 예상보다 긴 기다림과 노력이 필요한 경우도 있습니다. 자연 임신이 어려운 경우 의료 기술의 도움을 받아 임신을 시도하게 되는데, 그 대표적인 방법이 바로 시험관 시술, 즉 체외수정(IVF: In Vitro Fertilization)입니다.시험관 시술은 정자와 난자를 체외에서 수정시킨 뒤, 수정란을 다시 자궁 내에 이식하는 방식으로 임신을 돕는 보조생식술입니다. 오늘은 시험관 시술이 어떻게 진행되는지, 어떤 준비가 필요한지, 단계별로 상세하게 알아보겠습니다. 1. 시술 전 준비와 기본 검사시험관 시술을 시작하기 전, 남성과 여성 모두 건강 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 여성은 자궁과 난소의 상태를 확인하기 위한 기초 호르몬 검사,.. 2025. 5. 25.
임신준비, 이 4가지는 꼭 챙기세요 임신을 준비한다는 것은 단지 ‘아기를 갖는 것’ 이상의 의미를 지닙니다. 한 생명이 시작되는 이 과정은 여성의 몸과 마음에 크고 섬세한 영향을 미치며, 그에 맞춰 남성과 여성 모두가 함께 준비하고 관리해야 할 요소들이 많습니다. 무계획적인 임신보다 준비된 임신이 산모와 태아 모두의 건강을 지키는 데 더 효과적이라는 점은 수많은 연구를 통해 입증되고 있습니다. 이번 글에서는 임신을 계획하는 분들이 꼭 알아야 할 핵심 정보 4가지를 정리해 보겠습니다. 1. 임신 전 건강 상태 점검부터 시작하세요임신 준비의 출발점은 자신의 건강 상태를 객관적으로 점검하는 것입니다. 많은 분들이 배란일만 계산하거나 식습관을 바꾸는 것으로 임신 준비를 시작하지만, 실제로는 몸속에 잠재된 문제를 사전에 파악하고 조치하는 것이 훨씬.. 2025. 5. 24.
임신기간, 40주의 시간 짧게 요약해볼게요 임신이라는 여정은 단순히 10개월이라는 시간의 흐름을 의미하지 않습니다. 태아는 하루하루 눈에 보이지 않게 성장하고 변화하며, 산모의 몸도 그에 맞춰 유연하게 변화합니다. 그래서 이 40주의 시간은 각 주차마다 의미가 다르며, 임신 중 어떤 일이 일어나는지 알고 있으면 훨씬 더 건강하고 안전한 출산을 준비할 수 있습니다.임신은 언제부터 시작되나요?대부분의 산부인과에서는 마지막 생리 시작일(LMP: Last Menstrual Period)을 기준으로 임신 주수를 계산합니다. 이는 수정된 날이 아니라, 마지막 생리 시작일로부터 몇 주가 지났는지를 기준으로 하기 때문에 실제 태아가 존재하는 시간보다 약 2주 정도 더 긴 셈입니다. 즉, 의학적으로는 생리 첫날부터 임신이 시작된 것으로 간주하며, 수정이 실제로 .. 2025. 5. 24.
임산부를 위한 철분이 많은 음식 임신 중에는 산모와 태아 모두에게 필요한 영양소가 많아지기 때문에 식단 관리가 매우 중요합니다. 그중에서도 철분은 가장 필수적인 영양소 중 하나입니다. 산모의 혈액량은 임신 전보다 최대 1.5배까지 증가하며, 이로 인해 철분의 필요량도 자연스럽게 증가하게 됩니다.충분한 철분이 공급되지 않으면 빈혈이 발생하고, 이는 피로감은 물론 태아에게 산소를 제대로 공급하지 못하게 되어저체중아, 조산 등의 위험이 커질 수 있습니다. 이번 글에서는 임산부에게 필요한 철분 섭취량, 철분이 풍부한 음식 종류, 효율적으로 섭취하는 방법까지 자세히 안내해드리겠습니다.임신 중 철분이 왜 중요할까요?임신 중 철분이 중요한 이유는 태아와 산모의 건강을 동시에 지키기 위해 반드시 필요한 산소 운반 능력과 혈액량 증가에 직접적인 영향을.. 2025. 5. 24.

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